MUTACTION - Cabinet conseils en Ressources Humaines ETRE A L'AISE EN SITUATION DE STRESS

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MUTAVISION - Des experts en évaluation et prévention du stress et des RPS

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Réponses Emploi

Pour mieux répondre aux spécificités des prestations d’ingénérie sociale, Réponses Emploi regroupe des consultants experts dans ce domaine.

MUTAVISION

Le qualimètre des ressources humaines

Nos clients témoignent

Catherine R.

Je tenais à vous remercier vous et Olivier, pour votre soutien, vos encouragements et votre écoute ; même si je suis restée motivée, ce n’était pas évident d’affronter une reconversion professionnelle et je dois dire que cela s’est bien passé pour moi.

Actualité

RPS : des solutions sur mesure

dimanche 4 mars

Découvrez nos solutions en matière d’audit et de prévention du stress et des RPS.

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Sur le Web : MUTAVISION

ETRE A L’AISE EN SITUATION DE STRESS

Public concerné :

Tout public.

Objectifs :

Etre capable de :

Développer une image positive de soi-même
Développer sa confiance en soi
S’adapter aux situations difficiles ou nouvelles
Résister à la pression au quotidien : pression des supérieurs, des collègues, des clients, des fournisseurs
S’organiser au quotidien pour mieux maîtriser son stress

Contenu :

1. Se comprendre, connaître et renforcer son image

2. Connaître et gérer ses points faibles

3. Connaître ses priorités et savoir faire respecter ses choix

4. Gérer l’urgence et les contraintes

5. Connaître les techniques "refuges" pour se rassurer et faire face

Nos formations à la gestions des situations difficiles :